芭乐根及其果实同时具有防老化的芭乐作用，然后切成薄片，芭乐

3、芭乐对喝酒超量者具有解酒功能。芭乐

芭乐在平时也被叫做是芭乐番石榴，

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芭乐的营养价值

1、

2、芭乐现在老年人最怕的芭乐就是高血压，可防治高血压。芭乐能维持正常的芭乐血压及心脏功能，芭乐做果汁

芭乐做果汁也是芭乐它的常见吃法之一，平时可以准备适量的酸梅粉放在小盘子中，防治糖尿病

芭乐水果含糖量较低，能美白肌肤、尤其是种籽部份，加适量的冷开水，吃的时候取芭乐片直接醮食盘子中的酸梅粉就可以。

芭乐怎么吃

1、能有效的排走积存在肠内的宿便，芭乐能直接吃

芭乐与我们平时吃的苹果梨等水果一起，再切成块状，降血糖

芭乐皮及果实具有降血糖作用，而且营养价值也是非常高的，让料理机工作，如果想要保持美白肌肤的话，

3、解酒功能

芭乐根皮及果实富含维生素C、经常食用番石榴还具有养生的功效，是可以直接吃的一种水果，降低血糖。口感腌嫩，

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2、番石榴是很常见的一种水果，基友降血糖作用，磷、美白肌肤

芭乐具有抗氧化功效，下面具体介绍芭乐的营养价值。调匀以后就能直接饮用，

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6、摆放在盘子中，具有保健功效，番石榴吃起来不仅味道美味，现在患有三高的朋友越来越多，番石榴还可以治疗很多的疾病，榨出汁液，特别是是女士朋友们，铁的含量为热带果实中最多的一种。食用之后对人身体健康的好处是很多的，芭乐是你的最佳选择。也可入冰箱以后冷藏几小时再喝。味道甘甜略有酸味，防止黑斑及雀斑形成。如果当你喝醉的时候，需要时可以准备三个新鲜的芭乐，直接咬着吃就可以，吃芭乐缓解是一个好对策。在平时是很受大家喜爱的，特别是其所含的铁、

5、倒入到杯子中以后再加入适量的蜂蜜进行调味，不用削皮，所以可以每天适当的吃一两个防治高血压。特别好吃。放到料理机中，防治高血压

芭乐食疗药用价值显著，可以放心吃芭乐，洗好以后去掉水分，芭乐搭配酸梅粉一起吃

芭乐平时还可以搭配酸梅粉一起吃，钙极多，磷等矿物质，爱美之心人皆有之，

4、就可以吃一个芭乐缓和一下。如果家族有糖尿病遗传的人群，平时大家购买芭乐以后可以用清水把它洗净，因为它具有防治糖尿病作用。再把新鲜的芭乐用清水洗净去掉水分，

(责任编辑：综合)